Los 14 productos lácteos más saludables de Mercadona, según un experto nutricionista que triunfa en Instagram
- El nutricionista español Miquel Gironès ha publicado una lista en Instagram con la lista de lácteos más saludables que puedes comprar en Mercadona.
- Y es que los ultraprocesados se encuentran bajo la lupa de los expertos, que desaconsejan su consumo en exceso.
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Cada vez más nutricionistas se suben a las redes para explicar por qué debes o no debes comer determinados alimentos. Es el caso de Miquel Gironès que, en su cuenta de Instagram, ha recopilado una lista con los mejores productos lácteos que se pueden comprar en Mercadona.
Entre ellos se encuentra el Viejo Tostado de la marca Queserías Entrepinares, que fue elegido entre los16 mejores del mundo en los World Cheese Awards que se celebraron en Noruega.
En este ranking también está el tan de moda Kéfir, mascarpone o requesón. El nutricionista suma más de 86.000 seguidores en Instagram y cuenta con un programa en su blog para aprender a perder peso y reducir la grasa de forma real, sin dietas milagro.
Esta es la lista completa de los 14 productos lácteos buenos de Mercadona que recomienda el nutricionista Miquel Gironès.
Kefir natural sabor suave
Yogurt natural Hacendado
Yogurt natural Danone
Yogurt natural Nutricia
Yogurt natural de cabra y oveja
Queso fresco batido
Queso fresco batido desnatado
Mantequilla sin sal
Mantequilla sin lactosa
Queso semicurado Entrepinares
Queso curado Entrepinares
Queso viejo de oveja Entrepinares
Queso fresco de burgos natural
Requesón Montesinos
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