5 electrodomésticos para cocinar de forma saludable sin gastar mucho dinero

Comer suficiente.
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Existen multitud de platos saludables con gran sabor. Ahora bien, si no tienes algunos electrodomésticos, quizás te sea algo más difícil sustituir el bollo de media mañana junto al café. Por ello, a continuación descubrirás 5 electrodomésticos con los que podrás hacer recetas saludables sin gastar demasiado.

Los electrodomésticos no tienen por qué ser caros, aunque siempre conviene gastarse algo más para que te duren lo máximo posible. La vitrocerámica, el microondas o un horno son electrodomésticos muy comunes, pero en este caso descubrirás otros que son más fáciles de limpiar y bastante económicos: ninguno de ellos supera los 100 euros.

Picadora eléctrica Cecotec 

Picadora de alimentos Cecotec

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Cecotec es una de las empresas del pequeño electrodoméstico más popular que existe en España. Sus productos obtienen una buena calidad-precio y con esta picadora eléctrica se confirma.

Tan solo cuesta 24,90 euros y es muy fácil de limpiar, ya que la base es compatible con el lavavajillas. Su funcionamiento es muy sencillo, tan solo debes introducir los alimentos que quieres picar y presionas sobre la base para accionar la cuchilla.

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Si te gustan las ensaladas o el pisto, entre muchos otros platos, te puede ser útil. La cuchilla incluso pica hielo, así que no tendrás demasiado problema para cortar la gran mayoría de alimentos.

Picadora eléctrica con 400 W de potencia por 24,90 euros

Vaporera eléctrica Orbengozo

Vaporera Orbengozo

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Aunque algunos robots de cocina permiten cocinar al vapor, son mucho más caros que esta vaporera de 800 W de potencia.

En la parte inferior, se coloca el agua y un temporizador. Justo encima irás colocando los alimentos apilados, uno encima de otro, en recipientes que quieras ir cocinando. 

El agua hervirá y el vapor irá ascendiendo para cocinarlos con este. Al no ser necesario echar aceite ni ningún otro producto, hace que los alimentos no tengan aditivos y que, por lo tanto, sean muy saludables.

Vaporera eléctrica Orbengozo con 800 W de potencia por 25,90 euros

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Plancha de asar Cecotec 

Plancha eléctrica Cecotec

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Las planchas eléctricas son un artilugio perfecto para comer sano. Sin necesidad de echar aceite, o en su defecto con muy poca cantidad, podrás disfrutar de tus alimentos de una forma muy saludable tanto de carnes como de verduras.

En este caso, la potencia que tiene es de 2.150 W y es muy fácil de limpiar, gracias a que es compatible con el lavavajillas.

Plancha eléctrica Cecotec por tan solo 29,90 euros

Deshidratador de alimentos Sundix

Deshidratador de alimentos

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Probablemente en alguna que otra ocasión te hayas preguntado cómo deshidratan ciertos alimentos o productos como, por ejemplo, la sopa para meterla en un sobre. 

Pues en este caso funciona con un sistema de aire que va circulando alrededor de los alimentos y que hace perder agua, con ello peso, pero no propiedades. Aunque también es compatible con carne y pescado, para lo que más se suele utilizar es para la fruta, así el picoteo entre horas será muy saludable y no se pondrá malo rápidamente.

La dieta mediterránea es la única que aporta beneficios a la salud a largo plazo, según un estudio en el que han participado 21.000 personas

En la base cuenta con un regulador a través del que podrás regular la temperatura en función de la cantidad de fruta o su tipo.

Deshidratador de alimentos por tan solo 43,99 euros

Freidora sin aceite Princess

freidora sin aceite Princess
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No podía faltar en la lista uno de los productos más vendidos y populares de la actualidad. Es una freidora que mediante aire caliente irá repartiendo la cantidad de aceite introducida, aunque no es necesario añadirlo, y así cocinar los alimentos de una forma homogénea.

Tiene distintos modos y temperaturas, para que escojas cómo quieres cocinar. Sin aceite, tus comidas tendrán un 80% menos de calorías, y no solo podrás cocinar patatas sino todo tipo de alimentos.

Freidora sin aceite Princess por 79,99 euros

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