7 trucos para ahorrar en la cesta de la compra de cara a los meses de verano

Pareja haciendo la compra en el supermercado
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El verano es una de las épocas del año en las que más dinero se gasta: los viajes y escapadas, un mayor tiempo de ocio y el buen tiempo siempre invitan a rascarte el bolsillo.

Para que tus finanzas personales no sufran en verano debes empezar a ahorrar desde ya. Uno de los aspectos en los que puedes gastar menos es en la cesta de la compra.

Ir al supermercado sin conocer algunos trucos para ahorrar es algo temerario, sobre todo en esta época en la que la inflación ha hecho aumentar el precio de los productos básicos.

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A continuación, se muestran algunas claves con las que podrás ahorrar dinero en tus compras en el supermercado de cara al período estival.

No hagas grandes compras: mejor ir más veces al supermercado

Supermercado

Este es uno de los mejores trucos para el ahorro: las compras grandes, por ejemplo, las que se hacen cada dos semanas o de forma mensual, son una pérdida de dinero. Esto se debe a que hay productos que vas a terminar tirando a la basura, lo que supone un gasto innecesario. Aquello que compras hoy quizás no te sea de utilidad dentro de 2 semanas.

Lo más recomendable es hacer pequeñas compras semanales, o incluso varias a la semana, porque así puedes elegir mejor los artículos que vas a consumir.

Recurre a las marcas blancas

Productos saludables de marca blanca

Todos los supermercados cuentan con productos de marca blanca que ayudan a ahorrar. Ojo: que un artículo sea de marca blanca no significa que pierda calidad. Ahí tienes el ejemplo de Hacendado, cuyos productos triunfan entre los clientes de Mercadona.

En cualquier caso, puedes revisar los componentes o los proveedores de cada artículo para estar más seguro de su calidad.

Los productos de temporada son tu gran aliado

Mujer comprando verduras en el supermercado

Optar por productos de temporada siempre es una buena elección: resultan más saludables y además te ayudan a ahorrar. En el mes de junio puedes comprar frutas como albaricoques, cerezas, frambuesas, fresas y sandías.

En cuanto a la verdura de temporada, puedes escoger entre esta amplia variedad: acelga, ajo, calabacín, endibia, judías, lechuga, patata, pepino, pimiento y zanahoria.  Si tienes dudas de cuáles son estos productos, aquí tienes un listado con todos los alimentos de temporada según el mes. 

Visita varios supermercados para conocer las mejores ofertas

Pareja comprando en un supermercado

Una de las típicas equivocaciones al hacer la compra es la de ir siempre al mismo supermercado. Lo ideal es comparar entre varios establecimientos diferentes y acudir al más barato, o en todo caso escoger el que tiene mejores ofertas en cada momento.

Según un estudio publicado por la OCU, es posible ahorrar hasta 1.000 euros al año yendo al supermercado más barato de tu ciudad o barrio. El análisis de la OCU asegura que los supermercados más baratos con presencia nacional son Mercadona y Alcampo.

Evita ir a comprar cuando tienes hambre

hombre comiendo hamburguesa, hambre, apetito

Ir al supermercado cuando estás hambriento es la mejor excusa para acabar comprando todo aquello que no necesitas.

En esos momentos cualquier cosa te parece más apetecible, y lo habitual es que elijas productos que no son saludables y que resultan caros. Ve a la compra siempre después de comer o cuando no tengas apetito.

Haz una lista y no salgas de ella

Truco para ahorrar en tu compra en el supermercado

Elaborar una lista de la compra te va a ayudar a no adquirir más artículos de lo necesario. De este modo, puedes ceñirte a la lista y así llenar la despensa con aquello que realmente vas a consumir.

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Otra opción es hacer una lista de la compra a la inversa, es decir, apuntar lo que ya tienes para no adquirir productos de más. 

Evita los productos preparados

helados del supermercado que más engordan

Los platos precocinados son una tentación: ahorras tiempo al hacer la comida y también resultan más apetitosos.

Sin embargo, son una mala idea si quieres ahorrar de cara el verano, pues resultan mucho más caros que adquirir los ingredientes por separado y preparar tu la comida.

Además, tu salud empeorará si abusas de este tipo de compras, por lo que es mejor evitarlas y centrarte en aquello que es barato y sano.

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