15 trucos efectivos y sencillos para quitar el mal olor de los zapatos

- Actualizado:
Zapatos mal olor

A nadie le gusta descubrir que los zapatos, las zapatillas, deportivas... huelen mal, ¡sobre todo si hay más gente cerca! La buena noticia es que quitar estos olores es más fácil de lo que crees: solo tienes que recurrir a algunos de estos consejos fáciles, útiles y prácticos.

Son trucos que utilizan productos que seguro que tienes en casa como bicarbonato, vinagre, polvos de talco, algodón e incluso pieles de fruta.

¿Y por qué los zapatos tienen esa propensión a oler tan mal? Normalmente, el culpable de ese hedor es el sudor.

5 formas fáciles y rápidas de acabar con las manchas de sudor

Debido al sudor que producen tus pies, y al hecho de que los zapatos son rincones cerrados, estos se convierten en un lugar perfecto para que se generen bacterias que, entre otras cosas, producen malos olores.

Es por eso que cuidar tus pies es igual e incluso más importante que cuidar tus zapatos. Al final de todo tienes algunos consejos rápidos para ayudarte a mimarlos un poco más.

1. Déjalos secar al sol

Rayos de sol

Este truco para quitar con efectividad el mal olor de los zapatos utiliza un recurso gratuito universal: el sol.

Las mejores zapatillas de running para mujeres

Limpia un poco los zapatos en la ducha, sécalos y déjalos fuera, donde les dé el sol, durante un par de horas. Los rayos solares eliminarán cualquier atisbo de bacterias y acabarán con el mal olor del calzado durante el proceso.

2. Mételos en el congelador

Comida en el congelador

Las temperaturas extremas acaban con las bacterias que crean este mal olor en tu calzado. De ahí que este consejo para eliminar el mal olor a tus zapatos utilice tu nevera.

Pero, antes de introducir el calzado en el congelador, mételo en una bolsa de plástico para que los alimentos no se contaminen. Deja que repose ahí dentro toda una noche.

3. Seca el sudor con papel de periódico

Muchos periódicos informaron erróneamente que el accidente no causó ninguna fatalidad, incluyendo el Daily Mail, el Belfast Telegraph y The World.

¡Sorpresa! El periódico que lees por las mañanas también puede ayudarte a quitar el mal olor de tus zapatos.

Aunque no hayas hecho ejercicio, tus pies sudan. Este sudor se queda impregnado dentro de los zapatos y por eso empiezan a desprender ese aroma vergonzoso. Para evitar que ocurra, pon papel de periódico dentro de tu calzado después de usarlo para que absorba dicho sudor.

Si además quieres que tus zapatos huelan bien, añade unas gotitas de vainilla en el papel de periódico antes de meterlo en tu calzado. Verás que, al día siguiente, desprenden un aroma genial.

4. Utiliza trocitos de algodón

Bolas de algodón

Coge unos trocitos de algodón y échales unas gotitas de aceite de limón u otros cítricos. Ponlos dentro del calzado y déjalos ahí durante toda una noche para que distribuyan su buen aroma. Hazlo 2 veces por semana para una mayor efectividad.

También valen los aceites esenciales. Y es que estos tienen propiedades desinfectantes. Si debes decantarte solo con uno, se recomienda el aceite de árbol del té debido a su eficacia. 

Si no tienes algodón cerca, una alternativa es colocar las gotitas de aceite en las plantillas de los zapatos.

5. Recurre a las cortezas de las frutas cítricas

limones, hielo

No tires todavía las cáscaras de los limones, naranjas o toronjas: su olor característico te ayudará a quitar el hedor de tus zapatos, zapatillas y otros calzados. Solo debes meter las peladuras de las frutas cítricas en los zapatos y dejarlas actuar toda la noche.

Este es un paso que se recomienda hacer como remate final para el resto de otros trucos de este listado.

6. Dale un uso creativo a tus bolsas de té

Bolsa de te

¿Te gusta el té negro y te sobran algunas bolsas? Estas contienen una sustancia llamada tanino que va muy bien para eliminar bacterias. Hierve una bolsa en agua durante unos minutos. Ponla a enfriar unos 5 minutos y luego déjala dentro del zapato durante una hora.

Si no tienes bolsas de té, te pueden servir plantas aromáticas como la salvia, la lavanda, el laurel... El problema de estas alternativas es que su olor es más fuerte que el del té, así que quizás en tus zapatos se queda un aroma agradable, sí, pero también muy intenso.

7. Aprovecha el bicarbonato

Bicarbonato.
Getty Images

El bicarbonato es el gran remedio casero para un montón de problemas relacionados con el hogar. Gracias a su capacidad antibacteriana y desinfectante, también se recomienda usar para quitar el mal olor de los zapatos. Mete una bolsita con bicarbonato dentro de tu calzado y deja que este absorba el hedor durante toda la noche.

Si lo que huele mal es el lugar donde sueles guardar los zapatos, un buen método consiste en limpiar el zapatero y espolvorear bicarbonato por su superficie. Espera unos 30 minutos, quita el bicarbonato con un paño húmedo y mete de nuevo los zapatos.

8. Limpia el zapatero con agua y vinagre blanco

Vinagre blanco.
Getty Images

El vinagre neutraliza con éxito el mal olor de tus zapatos. Solo debes combinar vinagre blanco y agua a partes iguales en un spray pulverizador. Rocía la combinación dentro de los zapatos tras usarlos y deja que se sequen. Es sobre todo muy efectivo con el calzado deportivo; aunque utilices tus zapatillas para correr todos los días, el vinagre blanco impide que el hedor campe a sus anchas.

Las mejores zapatillas de running para mujeres

El vinagre blanco con agua también sirve para eliminar el olor desagradable del zapatero. Saca antes el calzado, lava a fondo el zapatero con un paño y déjalo abierto para que se ventile durante una hora.

9. Echa polvos de talco

Polvos talco.
Getty Images

¿No tienes bicarbonato o vinagre? No pasa nada: los polvos de talco son otro producto corriente en casa que te ayudará a quitar el mal olor del calzado. Y es que estos polvos tienen una gran capacidad para absorber humedades y sudor.

Solo tienes que aplicar un poco de polvos de talco en cada zapato y dejar que reposen toda la noche. Por la mañana no te olvides de limpiar lo que quede de los polvos. 

9 formas de limpiar manchas de maquillaje sobre la ropa

Los polvos de talco también se pueden usar para tus pies: aplícalos en tus plantas para limitar la sudoración y garantizar así que tus pies no transmiten su mal olor a tu calzado.

10. Usa aquel jabón que tienes olvidado en el baño

Jabón hecho a mano

Otro gran remedio casero para quitar el mal olor de tus zapatos y combatir las bacterias que quedan en ellos es usar jabón.

Deja un trozo de jabón reposando en el interior de tus zapatos durante la noche. El jabón, al ser poroso, absorbe malos olores y deja aroma a nuevo. Asegúrate por eso de que las barras de jabón no están mojadas antes de introducirlas en el calzado: la humedad, en lugar de eliminar bacteria, ayudará a generar más todavía.

11. Utiliza sal para las zapatillas deportivas

Sal limpiar casa

Si acabas de utilizar zapatillas deportivas y no has usado calcetines, el sudor del ejercicio acabará desembocando en mal olor. 

Para este tipo de calzado, el remedio más efectivo y rápido para quitar el hedor es echar un poco de sal. Esta absorberá la humedad y evitará que se desarrollen aromas indeseados.

12. Limpia las zapatillas con hojas suavizantes

Zapatillas

Siguen trucos específicos para eliminar el mal olor de las zapatillas deportivas.

Las mejores zapatillas de running para hombres

Si el hedor ya se ha vuelto muy intenso e insoportable, pon dentro de tu calzado un par de capas de hojas suavizantes. Haz lo mismo en el zapatero o donde guardes los zapatos para acabar de erradicar el mal aroma.

13. Utiliza arena aglomerante

Arena para gatos

Sí, has leído bien: la arena para gatos es otro remedio inesperado que te ayudará a combatir el mal olor de los zapatos.

Los mejores areneros para gatos que puedes comprar ahora mismo

La arena aglomerante lleva desodorante, así que con solo poner un poquito en una bolsa, e introducirla en tu calzado, verás que, si lo dejas reposar una noche, elimina el hedor.

14. Cambia las suelas

Zapatos en maleta

Si has tardado demasiado en poner remedio, puede que no tengas más opción que comprar unas suelas nuevas.

Y si ya has solucionado el problema del mal olor de tu calzado, de todas formas considera reemplazar las suelas. Estas muchas veces son la fuente de esos aromas que tanto odias. Si llevas mucho tiempo usando las mismas suelas, a veces es más sencillo reemplazarlas que intentar usar algunos de los remedios comentados en este artículo.

15. Lava tus pies y cuida

pies chanclas verano

Si has aplicado todos los consejos de arriba y el olor reaparece, puede que el problema sea una mala higiene en tus pies. Utiliza una piedra pómez para exfoliar tus pies; este proceso elimina la piel muerta y las bacterias. Para rematar, ponlos a remojo en agua templada.

Y, en general, recuerda que unos buenos hábitos de higiene te ayudarán a cuidar de tus pies y asegurarte de que huelen bien. 

Por ejemplo, cambia de zapatos y de calcetines nada más terminar un trabajo físico duro que te haya hecho sudar. Cuando laves tus pies, asegúrate de dejarlos bien secos, ya que cualquier rastro de humedad puede incentivar la proliferación de bacterias.

Los mejores masajeadores de pies que puedes comprar

Finalmente, de tanto en cuanto quítate el calzado y los calcetines para dejar que tus pies se airean. Así eliminarás el sudor sin temor a que se generen bacterias.

Descubre más sobre , autor/a de este artículo.

Conoce cómo trabajamos en Business Insider.