5 razones por las que pueden aparecer manchas blancas en las uñas y cómo evitarlas

manchas blancas uñas

Es posible que te preocupe ver aparecer manchas blancas en las uñas, pero por lo general no son motivo de preocupación. 

También llamadas leuconiquia, esta coloración puede tener una variedad de causas, incluido el daño a la superficie de la uña, ciertos medicamentos o una infección por hongos.

Aquí hay 5 razones por las que pueden aparecer manchas blancas en las uñas y cómo puedes tratarlas.

1. Daños por la manicura

Hacerse la manicura puede dañar la piel debajo de la uña, llamada lecho ungueal.

"Este tipo de daño puede ocurrir durante una manicura si tu esteticista no es lo suficientemente suave al arreglar la uña usando herramientas afiladas", afirma Dendy Engelman, dermatóloga cosmética de Nueva York.

Por ejemplo, "el uso excesivo de una lima eléctrica o empujar agresivamente las cutículas hacia atrás con una herramienta de metal puede dañar la uña", añade Michele Green, también dermatóloga cosmética en la ciudad estadounidense.

Las manchas blancas también pueden ser el resultado de traumatismos repetidos en el lecho ungueal; esto significa que hacerse la manicura con demasiada frecuencia puede causar manchas, incluso si no hay una lesión importante, considera Engelman.

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El daño de la manicura también puede hacer que las uñas se agrieten, se despeguen o se vuelvan quebradizas.

Si puede ser tu caso, la mejor manera de tratar el daño de las uñas es simplemente dejar que crezcan, según Green. También es bueno buscar especialistas que estén capacitados para tratarlas sin dañar el lecho ungueal.

2. Infección por hongos

Otra causa común de manchas blancas en las uñas son las infecciones por hongos. Esto sucede cuando los microbios del entorno penetran a través de pequeñas grietas en las uñas o en la piel circundante.

Según Green, debes seguir estos pasos para prevenir los hongos en las uñas:

  • Lávate bien los pies y las manos y sécalos por completo.
  • Cambia tus calcetines diariamente.
  • Asegúrate de usar zapatos que te queden bien, permitan ventilación y no estén demasiado apretados.
  • Busca salones de uñas limpios que esterilicen o desechen el instrumental después de cada cliente.
  • Evita caminar descalzo en espacios públicos como el vestuario del gimnasio o de la piscina.

Otros signos de que tienes una infección por hongos incluyen que las uñas se agrieten, se vuelvan más gruesas o se vuelvan amarillas o marrones.

Para tratar una infección por hongos, es probable que tu médico te recete medicamentos antimicóticos orales. Las infecciones fúngicas tardan en desaparecer, por lo que la uña puede tardar varios meses en curarse por completo.

3. Deficiencia de minerales

Algunos expertos dicen que las manchas blancas en las uñas pueden ser una señal de deficiencia de minerales como el calcio o el zinc.

"Debido a que la superficie de la uña está hecha de una variedad de nutrientes en ciertas proporciones, una deficiencia de nutrientes puede mostrarse en las uñas", dice Green.

Pero otros expertos cuestionan esta idea y dicen que es más probable que las manchas se deban a una lesión menor. Se necesita más investigación para determinar cuál es la verdad.

10 signos que podrían indicar que tienes un déficit nutricional

Hay varios signos más fiables de que tienes una deficiencia de minerales, que incluyen:

Los niveles bajos de calcio pueden causar:

  • Piel seca
  • Uñas quebradizas
  • Calambres musculares
  • Pelo grueso
  • Pérdida de memoria

Los niveles bajos de zinc pueden causar:

  • Perdida de cabello
  • Infecciones más frecuentes como el resfriado común
  • Disminución del apetito
  • Curación de heridas más lenta
  • Diarrea
  • Irritabilidad

4. Ciertos medicamentos

Algunos medicamentos pueden interrumpir el crecimiento de la uña o dañar el lecho ungueal, lo que hace que aparezcan líneas blancas en la uña.

Entre los diferentes fármacos que pueden interrumpir el crecimiento de las uñas, se encuentran:

  • Medicamentos de quimioterapia para el cáncer;
  • Retinoides, que se usan para tratar el acné;
  • Algunos antibióticos, incluidas las sulfonamidas y la cloxacilina;
  • Litio
  • Medicamentos anticonvulsivos como la carbamazepina;
  • Antifúngicos como itraconazol;
  • Algunos medicamentos para la presión arterial como metoprolol;

Estos medicamentos también pueden causar síntomas como crecimiento lento, adelgazamiento y fragilidad de las uñas.

No existe un tratamiento para las manchas en las uñas inducidas por medicamentos, pero puedes hablar con tu médico acerca de cambiar a otro medicamento.

5. Toxicidad por metales pesados

En casos raros, las manchas blancas pueden ser una señal de que has entrado en contacto con metales pesados tóxicos como el talio y el arsénico. Esto puede suceder si comes alimentos contaminados o respira gases industriales.

El intoxicación por arsénico puede causar que se desarrollen bandas blancas llamadas líneas de Mees en las uñas, junto con:

  • Dolores de cabeza
  • Somnolencia
  • Confusión
  • Diarrea y vómitos
  • Fiebre
  • Presión arterial baja

La intoxicación por talio también puede causar líneas de Mees, junto con síntomas como:

  • Náuseas o vómitos
  • Dolor abdominal
  • Somnolencia extrema
  • Pérdida de cabello
  • Neuralgia
  • Convulsiones

Si tienes alguno de estos síntomas, consulta a tu médico lo antes posible.

Hay muchas razones diferentes por las que pueden aparecer manchas blancas en las uñas, incluidas lesiones, intoxicación por metales pesados o infección por hongos.

Pero en la mayoría de los casos, no hay necesidad de alarmarse: "Es muy común y la causa probablemente se pueda tratar fácilmente o desaparecerá por sí sola".

"Consulte a su médico o dermatólogo para saber qué podría estar generándolas y cómo deshacerte de ellas".

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