Esto es todo lo que necesitas para empezar a practicar natación

Natación

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  • Si quieres iniciarte en este deporte necesitas una serie de accesorios y prendas que puedes encontrar en tiendas como Amazon.
  • El bañador, las gafas o el gorro pueden condicionar tu experiencia para desenvolverte en el agua más de lo que piensas. 
  • Algunos están disponibles con envío gratis y en un solo día. 
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¿Siempre te has sentido como pez en el agua? ¿Los Juegos Olímpicos han despertado en ti las ganas de comenzar a sumergirte y moverte en el líquido elemento? 

La natación es uno de los deportes más completos que existen, sino el más completo, ya que permite aunar fuerza y cardio

Bañador de natación básico para hombre al mejor precio

En ella se ejercitan muchos músculos del cuerpo, además de hacerlo de manera muy segura, con poco impacto al estar en flotación. Mientras se nada, el cuerpo se mueve enfrentándose a la resistencia del agua y se realiza un trabajo cardiorrespiratorio.

Aunque su práctica se remonta a la Prehistoria (hay pinturas datadas en el 7.500 AC sobre ella) la primera competición de natación se dio allá por el año 200 AC. 

Además, se estrenó como un deporte olímpico en 1896, en los primeros Juegos Olímpicos de la era moderna (en Atenas), aunque solo para hombres. En 1912 también comenzaron a competir las mujeres. 

Estas son las gafas de natación que arrasan en los JJOO de Tokio 2020

Si sigues las competiciones de natación sabrás que hay diferentes estilos, como braza o pecho, mariposa, crol y espalda o dorso. Estos cuatro estilos fueron establecidos entre 1930 y 1940. 

Para comenzar a practicar natación de manera un poco más serie necesitas las prendas y accesorios adecuados. Hoy en día puedes encontrarlos a buenos precios y fácilmente en tiendas online como Amazon. 

En este listado te sugerimos algunos complementos básicos que pueden ayudarte para empezar a nadar:

Bañadores

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Gorros

gorro de natación Speedo

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Gafas 

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Tabla

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Aletas 

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Palas

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