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Estos son los 10 alimentos que nunca deberías comer para desayunar

Eating the right things for breakfast is very important.
Comer las cosas correctas en el desayuno es muy importante. Paramount Pictures

Dicen que el desayuno es la comida más importante del día.

A pesar de que la ciencia no respalda completamente dicha afirmación, y que muchas personas lo omiten, vale la pena comer de manera inteligente a primera hora de la mañana.

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Para saber qué platos evitar, nos centramos en los peores alimentos que puedes comer a la hora de desayunar.

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