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La técnica de los Navy SEALs para nadar kilómetros sin cansarse

marines de eeuu
Miembros de los Navy SEALs de EEUU en uno de sus entrenamientos US Navy

Durante la temporada de verano, las piscinas abren sus puertas para todo el que quiera disfrutar de la natación recreativa. Pero en la Marina de EEUU, los reclutas se están preparando para el brutal entrenamiento básico denominado SEAL BUD, que convertirá solo a unos pocos en auténticos Navy SEALs.

En los SEAL, los reclutas de la unidad de operaciones especiales de élite son llevados al límite: no hay lugar para la ineficiencia. Para ello desarrollaron un estilo de natación más eficiente denominado braceo de natación de combate.

El trazo combina los mejores elementos de la braza y el estilo libre para optimizar un movimiento que, no solo reduce la resistencia que el cuerpo de un nadador opone al avance, sino que hace que sea más difícil de localizarle debajo del agua.

Aquí puedes ver un ejemplo de cómo hacer el braceo

A diferencia del estilo libre, el braceo lateral de combate requiere que el nadador permanezca sumergido la mayor parte del tiempo.

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