Cristina Fernández Esteban
Redactora Colaboradora
Cristina Fernández Esteban
Soy Cristina Fernández, estoy Licenciada en Periodismo y Teoría de la Literatura y cuento con un máster en marketing online.
Trabajo en Business Insider España desde 2018, principalmente en los verticales de Estrategia y Estilo de Vida.
Aquí escribo sobre desarrollo profesional, educación y aspectos de la salud ligados a la alimentación. A continuación puedes leer algunos de los artículos que he escrito sobre estos temas así como mis últimas publicaciones. Si crees que puedes tener un tema que me interese puedes contactarme a través de LinkedIn.
Seguir estos consejos de rutina antienvejecimiento a los 20 años te ayudará a ralentizar la aparición de arrugas y flacidez a medida que vayas cumpliendo más años.
La OMS cataloga la variante B.1.617 identificada por primera vez en la India como "preocupación mundial" debido a una posible mayor capacidad de transmisibilidad.
La nueva generación de vacunas del COVID-19 podría ser en pastillas o en aerosol, lo que conllevaría claras ventajas de suministro, transporte y almacenaje.
Un estudio cuenta que 1 de cada 4 infarto presenta síntomas distintos al dolor de pecho. En estos pacientes la tasa de fallecimiento fue más de 3 veces mayor.
Sobre el vinagre de sidra de manzana se ha dicho de todo: desde que ayuda con la diabetes hasta a adelgazar. Analizamos lo que dice la ciencia de estos beneficios.
El yogur no siempre es un producto saludable recomendable para adelgazar. No tener en cuenta estos errores a la hora de consumirlo puede hacerte arruinar tu silueta.
El zumo de limón no solo sirve para limonadas o aderezos. Desde blanqueador hasta antical, aquí 11 usos sorprendentes que puedes darle a este cítrico.
Según reveló Time en 1997 el matrimonio Gates tenía un acuerdo por el que Bill Gates podía pasar cada año un fin de semana con su exnovia en su casa de la playa.
El CEO de Moderna considera que con la llegada del invierno al hemisferio sur surgirán más variantes del COVID-19 siendo necesarias vacunas de refuerzo.
Perder el interés en tu pareja, dejar de discutir o no tener confianza son señales que pueden indicar que tu matrimonio está en crisis, según una terapeuta.
Mientras que Pfizer reduce en un 95% los casos graves de cepas como la de Reino Unido, una dosis de refuerzo de Moderna es efectiva frente a nuevas variantes.
Las arrugas de la frente se deben en muchos casos a expresiones faciales repetitivas. Aunque son complejas de eliminar, estos consejos pueden ayudarte a combatirlas.
El plátano es una fruta versátil cargada de nutrientes más allá del potasio. Aquí puedes conocer lo que le pasa a tu cuerpo cuando decides comer un plátano al día.
Mantenerse activo reduce el riesgo de enfermedades infecciosas, mejora el sistema inmunológico y aumenta los anticuerpos generado por una vacuna, según un estudio.
La nutricionista Paloma Quintana afirma en Uppers que el peso que marca la báscula no es representativo del porcentaje de grasa y el estado de salud de una persona.
Estos remedios naturales y productos químicos te ayudarán a conseguir acabar con las cucarachas en casa, evitando plagas y ahuyentándolas para siempre.
El atún es un pescado azul rico en proteínas y grasas saludables. ¿Pero es igual de beneficioso cuando se come en conservas? Aquí te explicamos la diferencia.
Los probióticos se pueden encontrar en una variedad de alimentos, como el yogur o la kombucha, o tomarse como suplementos. Aquí algunos de sus posibles beneficios.
El estudio ha sido elaborado por el Hospital de Barcelona. Entre los principales síntomas a largo plazo están la astenia, la disnea y los trastornos psicológicos.
La tos es un mecanismo del cuerpo para despejar las vías respiratorias, pero puede resultar muy molesto. Conoce 5 infusiones con las que combatir los ataques de tos.
