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Estas 5 actitudes podrían ser la clave para convertirte en rico algún día, según una experta que ha analizado a más de 600 millonarios

Bill Gates y otros millonarios tienen una gran afición por la lectura.
Bill Gates y otros millonarios tienen una gran afición por la lectura.Bill Gates/Facebook
  • Las personas adineradas ocupan sus mentes y tiempo de formas muy diferentes con respecto a la media de la gente, de acuerdo a una investigación basada en el estudio a 600 millonarios.
  • Millonarios y multimillonarios normalmente leen, hacen ejercicio y trabajan más, pero gastan menos tiempo en redes sociales y pocas horas durmiendo.
  • Desde Tim Cook a Bill Gates, los habitos de los ricos más conocidos se alinean con estos hallazgos.


Los millonarios no son gente común. Para alcanzar su estatus de siete cifras, ocupan sus mentes y el tiempo de manera algo diferente al resto de la población.

Según una investigación realizada por Sarah Stanley Fallaw, directora de investigación del Affluent Market Institute y autora del libro The Next Millionaire Next Door: Enduring Strategies for Building Wealth, en la que ha encuestado a más de 600 millonarios en Estados Unidos, las actividades diarias pueden haber influido en la riqueza que han construido.

"Focalizarse en objetivos está relacionado con la creación de riqueza, independientemente de la edad y los ingresos", escribe. "Las decisiones que tomamos, particularmente relacionadas con el empleo de nuestro tiempo, energía y dinero, impactan en nuestra capacidad para llegar a ser financieramente independientes".

Concretamente, la investigación ha descubeirto que los millonarios pasan su tiempo de manera diferente cuando se trata de leer, hacer ejercicio, mirar redes sociales, dormir y trabajar.

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Incluso los hábitos de los conocidos millonarios y multimillonarios de EE.UU. se alinean con los hallazgos realizados por Stanley Fallaw.

A continuación, te mostramos cómo los multimillonarios pasan su tiempo.

Sarah Stanley Fallaw, directora de investigación del Affluent Market Institute, ha estudiado a más de 600 millonarios para su libro, "The Next Millionaire Next Door: Enduring Strategies for Building Wealth"

Sarah Stanley Fallaw, director of research for the Affluent Market Institute, studied more than 600 millionaires for her book, "The Next Millionaire Next Door: Enduring Strategies for Building Wealth."
Courtesy of Amazon

Ha descubierto que la forma en que los millonarios ocupan su mente y el tiempo puede influir en la cantidad de riqueza que acumulan

Don't over-staff.
Don't over-staff.Alan Crowhurst/Getty Images

Fuente: "The Next Millionaire Next Door"

"Las personas exitosas son muy conscientes de cómo gastan sus recursos, incluidos sus recursos emocionales y cognitivos", ha escrito Stanley Fallaw

"Successful individuals are keenly aware of how they spend their resources, including their emotional and cognitive resources," Stanley Fallaw wrote.
Francois Nel/Getty Images

Fuente: "The Next Millionaire Next Door"

Descubrió que los millonarios pasan su tiempo de manera diferente a la gente promedio en cinco áreas: leer, hacer ejercicio, mirar redes sociales, dormir y trabajar

They keep their housing costs low.
Alan Crowhurst/Getty Images

Fuente: "The Next Millionaire Next Door"

Los millonarios pasan aproximadamente 5 horas y media a la semana leyendo por placer, en comparación con las 2 horas promedio de los estadounidenses

Millionaires spend roughly 5 1/2 hours a week reading for pleasure, compared to the average American's 2 hours.
Charlie Crowhurst/Getty Images

Fuente: "The Next Millionaire Next Door"

Piensa en la actriz Melissa McCarthy, quien comienza el día leyendo Los Angeles Times, National Geographic y The New York Times

Consider celebrity Melissa McCarthy, who begins her morning reading The Los Angeles Times, National Geographic, and The New York Times.
Rich Fury/AP Images

Fuente:The New York Times via Business Insider

Así pues, podemos confirmar que los multimillonarios pasan mucho tiempo leyendo. Bill Gates es un ávido lector y tiene una gran colección de libros

Bill Gates tiene un patrimonio neto estimado de 95.700 millones de dólares.
Bill Gates tiene un patrimonio neto estimado de 95.700 millones de dólares.Thierry Chesnot/Getty Images

Fuente:Business Insider

También el inversor Warren Buffett, que pasa el 80% de sus días leyendo, ha dicho que tiene una "desagradable pila" de libros junto a su silla

Warren Buffett.
Warren Buffett.Alex Wong / Getty Images

Fuente:Business Insider, CNBC

En 2015, Mark Zuckerberg se comprometió a leer un libro cada dos semanas "con un énfasis puesto en aprender sobre diferentes culturas, creencias, historias y tecnologías", escribía en una publicación de Facebook

In 2015, Mark Zuckerberg vowed to read one book every other week "with an emphasis on learning about different cultures, beliefs, histories and technologies," he wrote in a Facebook post.
Getty

Fuente:Business Insider

El inversor y hombre de negocios Mark Cuban suele leer 3 horas diarias para aprender más sobre las industrias en las que trabaja

Businessman and investor Mark Cuban often reads for 3 hours a day to learn more about the industries he's working in.
Matt Winkelmeyer/Getty Images

Fuente:Business Insider

Pero la lectura no es el único pasatiempo entre los ricos. Los millonarios también pasan más tiempo haciendo ejercicio: casi 6 horas a la semana en comparación con las 2 horas y media semanales promedio de los estadounidenses, ha descubierto Stanley Fallaw

But reading isn't the only hobby among the rich. Millionaires also spend more time exercising — nearly 6 hours a week compared to the average American's weekly 2 1/2 hours, Stanley Fallaw found.
Hill Street Studios/Getty Images

Fuente: "The Next Millionaire Next Door"

El CEO de Apple, Tim Cook, se despierta alrededor de las 4:30 a.m. todos los días para ir al gimnasio

El CEO de Apple, Tim Cook.
El CEO de Apple, Tim Cook.Getty

Fuente: The Wall Street Journal via Business Insider

La editora jefe de Vogue, Anna Wintour, también se despierta temprano para hacer ejercicio, levantándose cada mañana a las 5:45 a.m. para jugar al tenis

Vogue editor-in-chief Anna Wintour also rises early to get her exercise in, waking up every morning at 5:45 a.m. to play tennis.
Julian Finney/Getty Images

Source:Business Insider

El multimillonario Richard Branson también hace ejercicio antes del desayuno y es fanático del tenis. Se mantiene activo haciendo kitesurf, natación y ciclismo

Billionaire Richard Branson also exercises before breakfast and is a fan of playing tennis. He stays active by kite-surfing, swimming, and cycling.
Ben A. Pruchnie / Stringer / Getty Images

Fuente: Business Insider, Virgin, Business Insider

Los entrenamientos de Oprah Winfrey incluyen "45 minutos de cardio seis días a la semana, cuatro a cinco sesiones de entrenamiento de fuerza a la semana, abdominales y estiramientos", según su entrenador

Oprah Winfrey's workouts include "45 minutes of cardio six mornings a week, four to five strength-training sessions a week, incline crunches, and stretching," according to her trainer.
Kiichiro Sato/AP Images

Fuente: O Magazine via Business Insider

 

Mark Wahlberg sobresale en cuanto al ejercicio: trabaja dos veces al día, de 3:40 a.m. a 5:15 a.m. y nuevamente a las 4 p.m.

Mark Wahlberg is an overachiever; he works out twice a day, from 3:40 a.m. to 5:15 a.m. and at 4 p.m.
Paramount Pictures via YouTube screengrab

Fuente:Business Insider

Los millonarios pueden tener más tiempo para hacer ejercicio porque pasan menos tiempo en las redes sociales. El estadounidense promedio pasa 14 horas a la semana en comparación con el promedio de 2 horas y media semanales de los millonarios

Los millonarios pasan más tiempo libre centrándose en el crecimiento personal.
Los millonarios pasan más tiempo libre centrándose en el crecimiento personal.Jamie Squire/Getty Images

Fuente:"The Next Millionaire Next Door"

La modelo Karlie Kloss se toma una desintoxicación digital semanal. "Estoy totalmente alejada y no publico en Instagram ni respondo correos" declaraba a The Mirror

Model and Kode with Klossie founder Karlie Kloss takes a weekly digital detox. "I will totally shut off and not post Instagrams or answer my emails," she told the Mirror.
NBC/Getty Images

Fuente: The Mirror via Business Insider

McCarthy también realiza detoxicaciones digitales, guardando su teléfono y desconectándose de la tecnología durante el fin de semana

McCarthy also takes digital detoxes, putting her phone away and disconnecting from technology on weekends.
Theo Wargo/Getty Images

Fuente: The New York Times via Business Insider

Algunos ni siquiera tienen redes sociales. Jennifer Lawrence le comentaba a la BBC Radio 1 que las redes sociales la desconciertan. Ella asegura que "nunca tendrá Twitter".

Some don't have social media at all. Jennifer Lawrence previously told BBC Radio 1 that social media baffles her. She said she "will never get Twitter."
Bauer-Griffin/Getty Images

Fuente:BBC via Business Insider

George Clooney se ha opuesto claramente a Facebook y Twitter. "Prefiero hacerme un examen rectal en directo en la TV por un compañero con las manos frías que tener un perfil de Facebook", aseguraba una vez

George Clooney has vocally opposed Facebook and Twitter. "I'd rather have a rectal examination on live TV by a fellow with cold hands than have a Facebook page," he once said.
Getty Images/Andreas Rentz

Fuente: Business Insider

Y Buffett aún utiliza un móvil con tapa

Warren Buffett tells former CNN host Piers Morgan about his flip phone in 2013.
Warren Buffett tells former CNN host Piers Morgan about his flip phone in 2013.CNN

Fuente: Business Insider

Pero los millonarios hacen algunos sacrificios por aprovechar al máximo su tiempo. Duermen casi ocho horas menos a la semana que el estadounidense promedio.

But millionaires make a few sacrifices to make the most of their time. They sleep nearly eight hours less a week than the average American.
Christian Thomas/Getty Images

Fuente:"The Next Millionaire Next Door"

Aunque el CEO Tesla, Elon Musk, generalmente se acuesta sobre la 1 de la madrugada y se despierta a las 7 a.m., con un promedio de seis horas de sueño, menos de las siete u ocho horas recomendadas

Tesla CEO Elon Musk typically crashes around 1 a.m. and wakes up at 7 a.m., averaging six hours of sleep — less than the recommended seven to eight hours.
Noah Berger / AP Photo

Fuente: Business Insider

Mientras tanto, la presidenta de PepsiCo, Indra Nooyi, se despierta a las 4 a.m. Ella le dijo a Fortune: "Dicen que dormir es un regalo que Dios te da ... ese es un regalo que nunca recibí"

Meanwhile, PepsiCo chairwoman Indra Nooyi wakes up as early as 4 a.m. She told Fortune: "They say sleep is a gift that God gives you ... that's one gift I was never given."
Jemal Countess/Getty Images

Fuente:Fortune

El diseñador de moda Tom Ford atribuye su éxito, no al talento, sino a su energía: está despierto 21 horas al día, durmiendo solo tres horas

Fashion designer Tom Ford attributes his success not to talent but to his energy: He's awake 21 hours a day, getting only three hours' sleep.
Reuters/Andrew Kelly

Fuente:Business Insider

Pero no es el único: Martha Stewart está tan ocupada gestionando su negocio que, supuestamente, duerme menos de cuatro horas diarias

But he's not the only one: Martha Stewart is so busy running her business that she reportedly gets less than four hours' sleep a night.
AP

Source: CNN Money via Business Insider

Del mismo modo, el coach Tony Robbins normalmente duerme de tres a cinco horas

Likewise, life coach Tony Robbins typically gets about three to five hours of sleep.
Graham Flanagan/Business Insider

Fuente: Business Insider

Probablemente sea porque está ocupado trabajando jornadas laborales de 16 horas, a veces hasta el agotamiento

That's probably because he's busy working 16-hour workdays, sometimes to the point of exhaustion.
Courtesy of Tony Robbins

Fuente: Business Insider

El ajetreo del trabajo de Robbins ejemplifica otro rasgo común entre los millonarios. A menudo trabajan más que el estadounidense promedio, una diferencia de seis horas a la semana

The US has the most billionaires.
The US has the most billionaires.Icon Sportswire/Getty Images

Fuente:"The Next Millionaire Next Door"

El ex CEO de GE, Jeff Immelt, afirma que trabajó durante 100 horas a la semana durante 24 años consecutivos

Former GE CEO Jeff Immelt has said he worked 100-hour weeks 24 years in a row.
Justin Sullivan/Getty Images

Fuente: Business Insider

Y Musk es conocido por su incansable ética de trabajo y organiza jornadas semanales de 80 a 100 horas

And Musk is known for his tireless work ethic and puts in 80- to 100-hour workweeks.
Marcio Jose Sanchez/Associated Press

Fuente: Business Insider

Mientra que la COO de Facebook, Sheryl Sandberg, deja el trabajo a las 5:30 p.m. para cenar con sus hijos, y vuelve a trabajar online después de acostarlos

Facebook COO Sheryl Sandberg.
Facebook COO Sheryl Sandberg.Reuters

Fuente: Business Insider

Y la ex CEO de Yahoo, Marissa Meyer, solía dedicar 130 horas a la semana mientras trabajaba en Google, lo cual conseguía al dormir debajo de su escritorio

And former Yahoo CEO Marissa Meyer used to put in 130-hour weeks while working at Google, which she managed by sleeping under her desk.
Justin Sullivan/Getty Images

Source: Business Insider

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