Esta es la cantidad diaria de vitamina D que necesitas según tu edad y los minutos que debes pasar al día exponiéndote a la luz del sol para obtenerla.
El Gobierno quiere prorrogar la rebaja del IVA a los alimentos para mitigar la subida de la inflación, pero ahora los economistas dicen que no servirá de mucho.
La OCU revela cuáles son los mejores huevos del supermercado tras analizar 30 marcas de huevos frescos de gallinas criadas en el suelo, camperas y ecológicas.
El Banco de España se fija en el aceite de oliva: es muy culpable de la inflación de los alimentos. Deoleo dice que bajará hasta los 4 euros en los próximos meses.
El sobrepeso era la zona de confort para Leah Mancuso. Hasta que empezó a hacer pequeños cambios y progresos con los que logró adelgazar más de 90 kilos.
Este electrodoméstico de Lidl es similar a una freidora de aire, pero con más capacidad. Perfecto para cocinar con poco aceite y cuesta menos de 40 euros.
El arroz blanco es un alimento muy utilizado pero también menos nutritivo. Conoce los beneficios para tu cuerpo que tendrá pasarte a la versión integral.
Un estudio de Harvard encuentra que seguir un patrón mediterráneo muestra beneficios para el cáncer y un riesgo un 23% menor de morir por cualquier causa.
La alimentación de los españoles es diferente en verano, priorizando las cervezas frente al agua. Pero en las vacaciones de 2024 plantean comer menos fuera de casa.
McDonald's pierde en la UE la protección de marca Big Mac para platos de ave, según la sentencia del TJUE que aclara el litigio contra la irlandesa Supermac's.
Un estudio a 25.000 mujeres estadounidenses durante 25 años descubrió que quienes seguían la dieta mediterránea tenían un 23% menos de riesgo de muerte.
Si comes demasiadas proteínas, es posible que sufras algunas consecuencias poco deseables. Para algunas personas esto puede suponer un riesgo para la salud.
Mucha gente cree que separar hidratos de proteínas ayuda a mantener el peso y evitar problemas digestivos. Esto es lo que necesitas saber de este mito aliemenario.