Con esta técnica podrás memorizar cualquier cosa en menos de 5 minutos

¿Y si te dijeran que una persona ha sido capaz de memorizar 9.000 conceptos en 2 años? Su nombre es Michael Nielsen, es científico especializado en computación cuántica y tiene una técnica de aprendizaje que te hará memorizar cualquier cosa en 5 minutos.

El tipo de aprendizaje que utiliza se llama flashcards, o tarjetas de aprendizaje o didácticas. Es muy sencillo y apto para todas las edades. 

En un lado de cada tarjeta debes escribir una pregunta y en el otro la respuesta. Consiste en ver la pregunta y levantar la tarjeta para ver la respuesta. Así, irás memorizándola y llegará un momento en el que según veas la pregunta te darás cuenta de que ya sabes la respuesta. 

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Este tipo de aprendizaje se conoce como Sistema de Leitner.Sebastian Leitner fue un psicólogo alemán que estudió los métodos de aprendizaje y dio con una técnica de repetición periódica en la que utilizaba las tarjetas. Asentó las bases de este nuevo sistema en su libro So lernt man leben - Cómo aprender a aprender -.

Es una técnica que se utiliza sobre todo para aprender idiomas cuando eres pequeño, pero lo cierto es que podría ser de gran utilidad  para adultos como técnica para fijar conceptos de cara a una oposición, por ejemplo. 

En un hilo que publicó Nielsen en Twitter, asegura que el uso de flashcards ha cambiado su vida: “El cambio más importante es que la memoria ya no es algo que ocurre de manera aleatoria. Ahora sé qué es lo que voy a memorizar y que voy a recordarlo con un mínimo esfuerzo". 

Y no pienses que es algo antiguo, en la actualidad existen diferentes aplicaciones que utilizan este método, por lo que no será necesario que vayas con tus tarjetas en papel y boli por todas partes.

El éxito de esta técnica de aprendizaje reside por un lado en la repetición, que es una de las bases más antiguas para retener conceptos. Y por otro, ese tiempo que le das a tu cerebro para descansar y asimilarlo. 

El hecho de poder revisar de nuevo la tarjeta en cualquier momento, hace que recuerdes y asocies el concepto, algo que se conoce como recuerdo activo, una de las técnicas más eficientes en memorización.