Psicología

consejos para retrasar la llegada de las canas

Las canas no solo aparecen por el envejecimiento: esto es lo que puedes hacer para evitar que tu pelo se vuelva completamente blanco

Las canas no solo aparecen por el envejecimiento: esto es lo que tienes que hacer para eliminarlas o conseguir que no te salgan tantas, según un estudio.
niña pintando

Rasgos que podrían indicar que tu hijo es superdotado, según un experto en rendimiento

El experto en rendimiento Kumar Mehta revela en CNBC qué rasgos indican que un niño es superdotado y cómo crear el mejor entorno para desarrollar su potencial.
Estrés, mal humor y sudor: un estudio apunta que las oficinas abiertas afectan negativamente al estado de ánimo

Estrés, mal humor y sudor: un estudio apunta que las oficinas abiertas afectan negativamente al estado de ánimo

El trabajo en oficinas abiertas y compartidas, con ruidos frecuentes, reduce el bienestar psicológico y puede influir en la productividad, según un estudio.
Padre y madre, cansados, con sus hijos en brazos.

¿Hay alguien preparado para tener un hijo? 7 consejos para padres primerizos

Aunque nadie está realmente preparado para ser padre, hay consejos que pueden seguir los padres y las madres primerizas para intentar que todo vaya bien.
Redes sociales

¿Y si la humanidad pudiese sobrevivir a guerras y plagas, pero no a las redes sociales? Un artículo de 17 investigadores advierte sobre cómo afectan a la conducta colectiva

Una nueva investigación hace hincapié en cómo las redes sociales y los algoritmos están afectando drásticamente a la democracia, la salud mental o a las relaciones.
Padre castigando hijo, azotes

Azotar o dar una bofetada a tu hijo hará que con el tiempo se comporte peor, según un nuevo estudio

Una revisión de estudios ha encontrado que el castigo físico en menores no aporta nada positivo y a la larga puede empeorar el comportamiento de los menores.
Personalidades en postits

Teletrabajar ha tenido consecuencias positivas en tu personalidad: así puedes mantenerlas tras la vuelta a la normalidad, según los expertos

El teletrabajo ha sido positivo para muchas personas y los expertos consideran crucial adaptar esos cambios a la presencialidad para seguir cómodo en la oficina.
5 actitudes habituales que debes evitar para ser feliz

5 actitudes habituales que debes evitar para ser feliz

Conseguir la felicidad no siempre es fácil ni depende solo de la propia persona. Aun así, hay una serie de actitudes comunes que deberías evitar para ser feliz.
Sueño

Las personas noctámbulas tienen más tendencia a padecer depresión o ansiedad por su incapacidad de adaptar sus relojes biológicos, según la ciencia

Un nuevo estudio ha relacionado a las personas noctámbulas con una mayor predisposición biológica a sufrir depresión ya que no puede regular sus ritmos circadianos.
Jeff Bezos

La confianza social es un valor clave para triunfar en la vida: así se ha beneficiado de ella Jeff Bezos y esto es lo que debes hacer para potenciarla

La confianza social es un valor importante para triunfar en la vida: así se ha beneficiado de ella Jeff Bezos y esto es lo que debes hacer para usarla a tu favor.
Mujer escuchando música

El mejor tipo de música para mejorar tu productividad en el trabajo, según una psicoterapeuta

Diferentes estudios han comprobado que escuchar música mejora la capacidad cognitiva, la memoria y la concentración. Además, si es alegre serás más productivo.
Miss Sunshine

Así es como tu nombre puede afectar a tu personalidad, según la ciencia

Diferentes estudios en psicología han descubierto como los nombres pueden otorgar al individuo mayor o menor seguridad y cómo influyen en la percepción de los demás.
Selfie en escaleras

Por qué las personas narcisistas tienen más probabilidades de ser agresivas o violentas, y cómo las redes sociales lo empeoran

'Business Insider' ha realizado un meta-análisis de diferentes estudios que relaciona los índices de narcisismo con el aumento de la agresividad en estas personas.
persona practicando yoga al aire libre

Estos son los 8 pilares que conforman la práctica del yoga en su totalidad de los que probablemente solo conozcas las 'asanas'

Meditar, respirar, conocer sus principios éticos... El yoga va más allá de la práctica deportiva y se basa en 8 pilares fundamentales que puedes leer a continuación.
Chica comiendo comida basura, refrescos, atracón

¿Estás estresado y con un apetito voraz? Cómo lograr vencer la ansiedad por comer compulsivamente

El estrés suele llevar a comer más, pues la comida aparece como una recompensa que te hace sentir mejor. Aquí algunos mecanismos para vencer la ansiedad por comer.
masticar comer

La misofonía, la aversión a escuchar sonidos como masticar, morder o respirar, se produce por una "conexión anormal" en el cerebro

Comúnmente, las diferentes terapias para las personas con este síndrome se han centrado en los sonidos, aunque este estudio cambia por completo este paradigma.
hombre conduciendo con miedo

Amaxofobia, cuando el miedo te impide conducir: causas que lo provocan y cómo superar este trastorno

La amaxofobia describe el miedo a conducir, un trastorno más frecuente de lo que parece. Aquí puedes conocer qué lo cusa, síntomas y cómo poder superarlo.
Oficina

El sitio que elijas en la oficina puede hacer que seas más productivo, según un estudio

Sentarte al lado de una ventana, con una pared detrás de tu respaldo, o con algunos compañeros enfrente puede favorecer tu productividad, según un estudio.
Persona mayor charlando con persona joven

Tener amigos de edades diferentes te hace una persona más inteligente, según la ciencia

Ampliar las edades de tu círculo de amistades te hace una persona más inteligente, con mayor capacidad de resiliencia y más abierta, lo respaldan varios estudios.
Bill and Melinda Gates

4 señales de que tu matrimonio se encamina hacia el divorcio, según una terapeuta de pareja

Perder el interés en tu pareja, dejar de discutir o no tener confianza son señales que pueden indicar que tu matrimonio está en crisis, según una terapeuta.
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