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14 beneficios de practicar sexo para el cuerpo y la mente

Pareja en la cama
Gettyimages
  • Las personas pasan mucho tiempo pensando en sexo, persiguiéndolo y practicándolo.
  • Tener relaciones sexuales frecuentes desencadena algunos beneficios.
  • No solo es bueno para tu salud mental, sino que también tendrá un impacto positivo en tu salud general.
  • Descubre más historias en Business Insider España. 
Primero en Upday Cintillo

Tener relaciones sexuales es una de las actividades más placenteras que podemos llevar a cabo los seres humanos, pero además, con ello se consiguen importantes beneficios  para el cuerpo y mente, según han demostrado varios estudios.

Las personas sexualmente activas enferman mucho menos, reducen el riesgo de padecer enfermedades como cáncer, tener una úlcera, etc. Además, las personas que practican el sexo de manera habitual también duermen mejor y están más en contacto con sus emociones.

Sigue leyendo para descubrir 14 de los principales hallazgos relacionados con los beneficios del sexo para la salud.

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