Cómo cambiar la contraseña de Instagram si no la recuerdo

Dentro de las redes sociales, Instagram se destaca como una plataforma para la expresión creativa y la conexión digital que es utilizada por millones de personas a lo largo del día. Por eso precisamente, por ser de las favoritas de los usuarios, puede ser verdaderamente frustrante olvidar la contraseña que protege el acceso a esta ventana virtual.

Olvidar la contraseña no es algo inusual y más en estos tiempos donde tenemos tantos accesos diferentes a tantas herramientas, aplicaciones o webs, ya que recordarlas todas se convierte en una verdadera odisea.

De todas formas, si se te ha ido de la mente, no te preocupes, porque existe una solución práctica para recuperar el control de tu Instagram cambiando la contraseña, algo que es mucho más sencillo de lo que te puedes imaginar, aunque no recuerdes nada de tu password.

En los siguientes párrafos, verás cómo toda esta problemática se puede solucionar, teniendo como objetivo garantizar la seguridad y la tranquilidad en tu experiencia en línea dentro de la red social propiedad de Meta.

Cambiar la contraseña de Instagram:

• ¿Por qué cambiar la contraseña de Instagram?
• Cambiar la contraseña de Instagram cuando no la recuerdas
• Cómo cambiar la contraseña de Instagram desde el móvil
• Cambiar la contraseña de Instagram desde la web 

¿Por qué cambiar la contraseña de Instagram?

Además de tener que cambiar la contraseña de Instagram porque se te haya olvidado, también puede ser una buena medida para salvaguardar la seguridad y la privacidad de tu cuenta en una plataforma donde la información personal y las conexiones digitales tienen un papel fundamental. 

Aunque puede parecer un proceso menor y sin excesiva relevancia, salvo que lo necesites, lo cierto es que la importancia de cambiar tu contraseña radica en varios aspectos clave que afectan a tu experiencia en línea y protección.

Algunas de las razones para cambiar la contraseña, además del olvido, pueden ser:

• Protección: la primera premisa en todas tus redes debe ser la protección de las mismas, por lo que modificar regularmente la contraseña de Instagram dificulta que los piratas informáticos y personas no autorizadas accedan a tu cuenta con facilidad, ya que en la mayoría de los casos suelen aprovecharse de contraseñas débiles o que llevan mucho tiempo siendo iguales.
• Por si has vendido un dispositivo: si vendes un smartphone, tablet u ordenador donde has usado Instagram, es bueno que cambies de contraseña, aunque hayas restaurado a fábrica cualquiera de estos aparatos. 
• Contraseñas repetidas: si las contraseñas que utilizas para todo son igual, lo mejor es que empieces a modificar esta costumbre. Debes cambiar la contraseña de Instagram por una propia, además de planteártelo en el resto de redes o herramientas.

Cambiar la contraseña de Instagram cuando no la recuerdas

Lo primero que vas a ver es cómo puedes cambiar la contraseña de Instagram si no la recuerdas. Es un proceso sencillo, por lo que no debes preocuparte.

Los pasos que debes seguir son los siguientes:

• Abre la aplicación de Instagram en tu dispositivo móvil o visita el sitio web oficial en tu navegador.
• Ahora busca y selecciona ¿Olvidaste tu contraseña?, que generalmente se encuentra debajo de los campos de inicio de sesión.

• Ingresa la dirección de correo electrónico o el nombre de usuario asociado con tu cuenta de Instagram y luego toca en Enviar enlace de acceso.

• Entonces te van a enviar al correo electrónico un enlace para que puedas recuperar acceso a tu cuenta de Instagram.

• Debes abrir dicho enlace y seguir las instrucciones que te van marcando para conseguir poner una nueva contraseña.
• Una vez hayas verificado tu identidad, vas a tener que crear una nueva contraseña, la cual deberías apuntar en un lugar seguro para que no te vuelva a ocurrir el hecho de olvidarte.
• Una vez generada y guarda la contraseña, ya podrás iniciar tu sesión con total normalidad.

Cómo cambiar la contraseña de Instagram desde el móvil

Como ya has podido leer, cambiar la contraseña es sumamente beneficioso, por lo que deberías hacerlo de vez en cuando por tu seguridad.

Cambiar la contraseña de Instagram desde tu dispositivo móvil es un proceso sencillo que te brinda un mayor control sobre la seguridad de tu cuenta. 

Sigue estos pasos para realizar el cambio:

• Pulsa en la foto de perfil en la parte inferior derecha.
• Toca en la parte superior derecha en el icono de las tres barras horizontales y entra en Configuración y privacidad.

• Vete a Centro de cuentas.
• Ahora hay que ir a Contraseña y seguridad.

• En este momento debes dar en Cambiar contraseña.
• Te toca escribir la contraseña actual y luego la nueva dos veces, para después pulsar en Cambiar contraseña.

Cambiar la contraseña de Instagram desde la web 

Cambiar la contraseña de Instagram desde la web es un proceso sencillo que te brinda un mayor control sobre la seguridad de tu cuenta. 

Sigue estos pasos para realizar el cambio:

• Lo primero es entrar en la web de Instagram e iniciar sesión.
• En la esquina inferior izquierda pulsa en las tres rayas verticales se salen y luego selecciona Configuración.

• Ahora es cuando debes pulsar en Centro de cuentas.
• Entra en Contraseña y seguridad.

• En este momento debes dar en Cambiar contraseña.
• El sistema te va a pedir escribir la contraseña actual y luego la nueva dos veces, para después pulsar en Cambiar contraseña.

En conclusión, el proceso para cambiar la contraseña de Instagram cuando no la recuerdas te ofrece una vía efectiva para recuperar el acceso a tu cuenta y garantizar la seguridad de tus datos personales. 

A través de unos simples pasos que involucran verificar tu identidad y establecer una nueva contraseña, puedes superar el obstáculo de un olvido momentáneo y continuar disfrutando de todas las experiencias que Instagram tiene para ofrecer.

Además, todas las formas para cambiar la contraseña de Instagram si no la recuerdas son sumamente sencillas y no tienen ningún tipo de complicación como acabas de leer, por lo que, si esto te sucede, ya tienes todos los datos a tu alcance para subsanarlo de manera veloz y fácil.