58 citas inspiradoras para perseguir tus sueños y no rendirte: de Steve Jobs, Beyoncé, Ali y muchos más famosos

¿Estás en ese momento de la vida en el que todo parece volverse en tu contra? ¿Te encuentras en medio de un proyecto personal o laboral y temes fracasar? ¿Te ha afectado el síndrome del impostor, un bajón en la autoestima o un instante de debilidad? ¿Buscas algo que te motive en tu vida o tu trabajo? Tú lo que (quizá) necesitas es una buena dosis de frases inspiradoras que te saquen del hoyo.

Tu fuente de motivación debería encontrarse dentro de ti, pero a veces hace falta un pequeño empujón en forma de frases inspiradoras y de superación provenientes de grandes mentes y personas famosas a las que admiran millones a lo largo del mundo.

Puede ser genios emprendedores y millonarios como Steve Jobs y Elon Musk, activistas como Rosa Parks, Martin Luther King y Malala Yousafzai; políticos como Nelson Mandela, líderes como Mahatma Gandhi o Napoleón Bonaparte, científicos como Thomas Edison o Albert Einstein, superhéroes como Batman, artistas como Picasso o Beyoncé y deportistas como Michael Phelps y Muhammad Ali.

De todos ellos y de muchas más figuras y leyendas proceden las siguientes 58 frases inspiradoras, motivadoras, positivas y de superación para la vida personal y laboral, dirigidas tanto a niños y estudiantes como a adultos y emprendedores:

Frases de inspiración personal y profesional

• "Cuando tenía 17 años, leí una cita que decía algo así como: 'Si vives cada día como si fuera el último, seguro que algún día tendrás razón'. Me impresionó, y desde entonces, durante los últimos 33 años, cada mañana me miro al espejo y me pregunto: 'Si hoy fuera el último día de mi vida, ¿querría hacer lo que voy a hacer hoy?'. Siempre que la respuesta ha sido 'no' durante demasiados días seguidos, sé que tengo que cambiar algo". Steve Jobs.
• "He aprendido que el valor no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él. El hombre valiente no es el que no siente miedo, sino el que lo domina". Nelson Mandela.
• "Nunca dejes que nadie te diga que no puedes hacer algo. Ni siquiera yo. Si tienes un sueño, tienes que protegerlo. Las personas que no son capaces de hacer algo por ellos mismos, te dirán que tú tampoco puedes hacerlo. ¿Quieres algo? Ve a por ello, y punto". En busca de la felicidad, guion de Steve Conrad.
• "La oscuridad no puede expulsar a la oscuridad: solo la luz puede hacer eso. El odio no puede expulsar al odio: solo el amor puede hacer eso". Martin Luther King Jr.
• "Tú eres más fuerte que tus miedos. Tus fuerzas son mayores que tus dudas".
• "Lo que la mente de un hombre puede concebir y puede creer, también lo puede lograr". Clement Stone.
• "Una mujer fuerte es una mujer decidida a hacer algo que otros están decididos a no hacer". Marge Piercy.
• "Imposible es solo una palabra lanzada por hombres pequeños a quienes les resulta más fácil vivir en el mundo que se les ha dado que explorar el poder que tienen para cambiarlo. Imposible no es un hecho. Es una opinión. Imposible no es una declaración. Imposible es potencial. Imposible es temporal. Nada es imposible". Muhammad Ali.
• "Siempre hice algo para lo que no estaba preparada. Creo que esa es la manera de crecer", Marissa Mayer.
• "Tu trabajo va a ocupar una gran parte de tu vida, y la única forma de estar realmente satisfecho es hacer lo que crees que es un gran trabajo. La única forma de hacer un gran trabajo es amar lo que haces. Si aún no lo has encontrado, sigue buscando. No te conformes". Steve Jobs.
• "Un barco en un puerto está a salvo, pero no es para eso para lo que se construye un barco". Grace Hopper.
• "Cuando todo el mundo está en silencio, incluso una sola voz se vuelve poderosa". Malala Yousafzai.
• "Por encima de todo, sé la heroína de tu vida, no la víctima". Nora Ephron.
• "La pasión es energía. Siente el poder que viene de centrarte en lo que te emociona". Oprah Winfrey.
• "Los sabios son los que buscan la sabiduría; los necios piensan ya haberla encontrado". Napoleón Bonaparte.
• "Aprender es como remar contra corriente: en cuanto se deja, se retrocede". Edward Benjamin Britten.
• "Todo hombre que conozco es superior a mí en algún sentido. En ese sentido, aprendo de él". Ralph Waldo Emerson.
• "Recordar que pronto moriré es la herramienta más importante que he encontrado para ayudarme a tomar las grandes decisiones de la vida. Porque casi todo —todas las expectativas externas, todo el orgullo, todo el miedo a la vergüenza o al fracaso— se desvanece ante la muerte, dejando solo lo que es verdaderamente importante. Recordar que vas a morir es la mejor manera que conozco de evitar la trampa de pensar que tienes algo que perder. Ya estás desnudo. No hay razón para no seguir a tu corazón"
• "Cree en ti mismo y en lo que eres. Sé consciente de que hay algo en tu interior que es más grande que cualquier obstáculo", Christian D. Larson.
• "Si no persigues lo que quieres, nunca lo tendrás. Si no vas hacia delante, siempre estarás en el mismo lugar". Nora Roberts.
• "No digas que no tienes suficiente tiempo. Tienes exactamente el mismo número de horas que tuvieron Pasteur, Michelangelo, Helen Keller, Madre Teresa, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson y Albert Einstein". H. Jackson Brown Jr.
• "Nuestra mayor debilidad reside en rendirnos. La forma más segura de tener éxito es intentarlo una vez más". Thomas A. Edison.
• "No hagas lo que los demás hacen. Haz lo que los demás quisieran hacer y no se atreven".
• "Lo único que se interpone entre tú y tu sueño es la voluntad de intentarlo y la creencia de que es posible conseguirlo". Joel Brown.
• "Si algo es lo suficientemente importante, incluso si las probabilidades están en tu contra, aún debes hacerlo". Elon Musk. 
• "Tu tiempo es limitado, así que no lo malgastes viviendo la vida de otros. (...) No dejes que el ruido de las opiniones de los demás ahogue tu propia voz interior. Y lo más importante, ten el valor de seguir tu corazón y tu intuición. De alguna manera, ellos ya saben lo que realmente quieres llegar a ser. Todo lo demás es secundario". Steve Jobs.
• "Todos nuestros sueños se pueden volver realidad si tenemos el coraje de perseguirlos". Walt Disney.
• "Haz una cosa al día que te dé miedo". Eleanor Roosevelt.
• "Creo que los objetivos nunca deberían ser fáciles, deberían obligarte a trabajar, incluso si te sientes incómodo en ese momento". Michael Phelps. 
• "Odié cada minuto de entrenamiento, pero dije, no te rindas. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón". Muhammad Ali.
• "El objetivo no está siempre destinado a ser alcanzado; a menudo sirve simplemente como una meta a la cual apuntar". Bruce Lee.

Frases inspiradoras cortas para superarte o no rendirte

• "La inspiración existe, pero tiene que encontrarte trabajando". Pablo Picasso. 
• "No sabía que era imposible, así que lo hizo". (Atribuida a Albert Einstein y a Mark Twain).
• "Sé el cambio que deseas ver en el mundo". Mahatma Gandhi.
• "La mejor venganza es un éxito sin parangón". Frank Sinatra.
• "Si no puedes dejar de pensar en algo, no dejes de trabajar en ello".
• "A veces la vida te golpea en la cabeza con un ladrillo. No pierdas la fe". Steve Jobs.
• "Saber lo que hay que hacer elimina el miedo". Rosa Parks.
• "Si no puedes hacer grandes cosas, prueba a hacer pequeñas cosas de forma grandiosa". Napoleon Hill.
• "Nunca sabes lo fuerte que eres, hasta que ser fuerte es la única opción".
• "Las flores crecen a partir de los momentos más oscuros". Corita Kent.
• "Es mejor fracasar siendo original que triunfar imitando". Herman Melville.
• "Solo aquellos que se arriesgan a caer pueden conseguir grandes cosas". Robert F. Kennedy.
• "¿Por qué nos caemos, Bruce? Para aprender a levantarnos". Thomas Wayne, en Batman Begins: guion de David S. Goyer y Christopher Nolan.
• "El éxito no es el final, el fracaso no es fatal: es el coraje por seguir lo que cuenta". Winston S. Churchill.
• "La peor lucha es la que no se hace". Karl Marx.
• "No tengas miedo de abandonar lo bueno para ir a por lo grandioso". John D. Rockefeller.
• "Avanza con confianza en la dirección de tus sueños". Thoreau.
• "No te conformes con lo que necesitas; lucha por lo que te mereces".
• "Stay hungry, stay foolish" (que se podría traducir como "Mantente hambriento. Mantente alocado", o inquieto o ingenuo). Steve Jobs.
• "Con cada combate te haces más fuerte". Cinderella Man, guion de Cliff Hollingsworth, Akiva Goldsman.
• "El sueño de todos puede hacerse realidad si te limitas a él y trabajas duro". Serena Williams. 
•  "La lógica te llevará desde A hasta B. La imaginación te llevará a cualquier parte". Albert Einstein. 
• "El poder no te es dado. Tienes que tomarlo". Beyoncé Knowles.
• "La esperanza es el sueño del hombre despierto". Aristóteles.
• "El optimismo puede ser más poderoso que un escuadrón de tanques". General Rick Hillier.
• "Vive como si fueses a morir mañana. Aprende como si fueses a vivir siempre". Mahatma Gandhi.
• "Siempre parece imposible hasta que está hecho". Nelson Mandela.

Fuentes: Business Insider España (4, 5), La Vanguardia, Cosmopolitan