Yaiza García García

Me llamo Yaiza García García. Soy Graduada en Periodismo y Comunicación Audiovisual por la Universidad Carlos III de Madrid. Y soy redactora en Business Insider España desde junio de 2020.

Mis gustos son un popurrí y con las noticias me pasa lo mismo. Por eso escribo en distintas secciones como tecnología, cine, estrategia, salud, trabajo y puede que en alguna ocasión me veas en vídeo explicando temas de actualidad, como la llegada y consolidación del 5G en España o la vuelta al cole durante la pandemia del coronavirus.

En ellas abarco cuestiones de innovación, nuevos dispositivos, estrenos de Netflix, COVID-19, internet, entrevistas de trabajo y startups, entre otros. 

Además, también me encargo de cubrir la sección de estilo de vida, donde encontrarás consejos que te resultarán muy útiles en tu día a día, con temáticas que van desde la alimentación, ejercicio, hasta trucos de limpieza que harán tu vida mucho más fácil.

Aquí encontrarás algunos ejemplos de mi trabajo: 

Las reuniones de trabajo | INSIDER TIPS

5 claves para tener reuniones productivas y de calidad, según un experto en gestión

Incidir en la preparación antes de acudir a la reunión o tener muy claros los objetivos y la agenda son algunos de los trucos que destaca el experto Berto Pena.
Coordínate con tu equipo | INSIDER TIPS

Las 4 claves para trabajar en equipo de forma coordinada y eficiente, según el experto en productividad Berto Pena

Establecer plazos y fechas o crear un sistema de alerta ante posibles urgencias son algunas claves del experto Berto Pena para que tu equipo mejore su coordinación.
Diseña tu sistema operativo | INSIDER TIPS

Estos 4 hábitos harán que tu productividad a la hora de trabajar en equipo aumente, según el especialista Berto Pena

Comentar rutinas de trabajo, saber el canal de comunicación, repartir las responsabilidades y conocer el 'core' son hábitos clave para la productividad en equipo.
Pon el foco en los resultados | INSIDER TIPS

Confundir los términos productividad y actividad te hará menos eficiente en el trabajo: así es como puedes solucionarlo, según un experto

El experto Berto Pena afirma que, para ser eficiente, tienes que centrarte en la tarea más relevante, invertir más en terminar y detectar falsas urgencias.
La atención es un tesoro | INSIDER TIPS

Las 3 claves para mejorar tu concentración en el trabajo, según un experto en productividad

Cerrar el correo y las pestañas del navegador web que no vayas a usar, así como poner el móvil en silencio son 3 gestos indispensables para mejorar la concentración.
Empieza pronto, fuerte, ganando | INSIDER TIPS

"Empieza pronto, empieza fuerte, empieza ganando": así es como debes comenzar tu día, según un experto en productividad

Según el especialista Berto Pena, empezar antes que tus compañeros, tener una planificación y darle prioridad a la tarea de más valor mejorará tu productividad.
Controla tus tareas… y planifica con antelación | INSIDER TIPS

Controla tus tareas y planifica con antelación: las 2 reglas de oro para gestionar mejor tu tiempo y llevar tu productividad al máximo nivel

Descubre qué tienes que cambiar para ser más eficaz en el trabajo, mejorar tu organización y avanzar hacia un equipo de alto rendimiento de la mano de Berto Pena.
Mujer cepillándose los dientes.

¿Es mejor usar el cepillo de dientes eléctrico o manual? Un experto opina al respecto

Tener brackets o haber pasado por una cirujía bucal son factores importantes a la hora de decantarte por un cepillo de dientes eléctrico o uno tradicional manual.
Sandía cortada a la mitad

Nutricionistas alertan sobre el peligro de comer sandías y melones ya cortados

No someter a la fruta cortada a un proceso riguroso de desinfección y refrigeración podría provocar infecciones graves como la salmonelosis o la listeriosis.
Cómo pelar una patata rápidamente

El truco definitivo para pelar patatas de forma rápida y sencilla que te permitirán ahorrar mucho tiempo

Hervir las patatas con piel o clavarles un tenedor para girarlas mientras utilizas un pelador afilado son algunos de los trucos para pelar patatas de forma rápida.
Bebé con auriculares

Estos son los beneficios de la música en el desarrollo de tu bebé

Mejorar el desarrollo cognitivo o fomentar la creatividad son algunos de los beneficios de la música en bebés recién nacidos, según un estudio publicado en PNAS.
Yaiza García García.

Confundir un ictus con una migraña casi me cuesta la vida: así es sufrir un accidente cerebrovascular a los 21 años en mitad del Erasmus

Sufrí un ictus isquémico grave con solo 21 años por culpa de las pastillas anticonceptivas y por eso considero que se debería invertir más en salud y en tecnología.
Araña en casa.

Esta es la razón por la qué nunca deberías matar una araña en tu casa

Las arañas eliminan la posibilidad de tener plagas en casa e incluso son beneficiosas para la salud, por lo que en vez de matarlas, captúralas y suéltalas fuera.
Plantas artificiales.

Trucos para limpiar tus plantas artificiales sin dañarlas

Las plantas artificiales decorativas también tienen que limpiarse una o dos veces por semana para evitar que se estropeen, ya sea con un plumero o con agua y jabón.
Patatas cocinadas en una freidora de aire.

En qué se diferencian las patatas fritas de las hechas en una freidora sin aceite

Las freidoras sin aceite son una alternativa saludable, pero el resultado de alimentos como las patatas fritas varía, en calorías, textura e incluso en sabor.
Mujer con acné.

Estos son los 6 alimentos que pueden provocar granos

Los productos lácteos o la bollería industrial son algunos de los alimentos que más tienden a provocar la aparición de granos, por lo que deberías evitar su consumo.
Bostezo.

Por qué son tan contagiosos los bostezos, según la ciencia

Un estudio realizado por la Universidad Duke en Estados Unidos desmiente que los bostezos se contagien por empatía y considera que se trata de una cuestión de edad.
Hombre al que le suenan las tripas.

Por qué te suenan las tripas de vez en cuando

Las tripas suenan porque el intestino está presentando irregularidades, ya que la digestión es un proceso complejo, así que no tiene por qué tratarse de nada grave.
Valeriana.

¿Es realmente la valeriana un buen método contra el insomnio? Esto es lo que dicen algunos estudios científicos al respecto

La valeriana es una planta que se utiliza para combatir el insomnio gracias a componentes naturales que reducen el estrés y la ansiedad, permitiendo dormir mejor.
Mujer mirando al frente.

Una ilusión óptica revela que las personas con depresión ven el mundo de forma diferente

Un nuevo estudio sugiere que las personas con cuadros depresivos ven el mundo de otra manera tras analizar su procesamiento de información con una ilusión óptica.