Investigadores españoles afirman que la carencia de ciertas vitaminas y minerales esenciales en tu dieta puede aumentar los factores de riesgo por COVID-19.
Los pomelos y naranjas, así como el apio o el brócoli, son alimentos bajos en calorías, con mucha fibra, nutrientes y vitaminas que te ayudarán a adelgazar.
Mejora tu receta final siguiendo las recomendaciones del chef Pino Prestanizzi, cocinero calabrés que regenta una de las mejores pizzerías clásicas de Barcelona.
La granada es una fruta de otoño rica en antioxidantes que puede hacer mucho por tu salud, como reducir el riesgo de enfermedades graves o combatir la obesidad.
Los aguacates, la carne magra, el salmón o el té verde son algunos de los alimentos más comunes que te ayudarán a bajar de peso de forma controlada y saludable.
La organización italiana 50 Top Pizza ha elegido las mejores pizzerías europeas de 2020 y 5 españolas se han colado en la lista: la mejor está en Madrid.
Numerosos estudios constatan que el consumo de proteínas antes de dormir no afecta al metabolismo de los depósitos de grasa: esto es por lo que sí debes tomarla.
Tomar 3 tazas de café diarias mejora el rendimiento mental, disminuye el riesgo depresión y de enfermedades neurodegenerativas, según el nutricionista Carlos Ríos.
foodStories elabora recetas saludables y te llevan a casa con todo lo necesario para prepararlas en envases respetuosos con el medioambiente y reutilizables.
A partir de los 40 años, las reservas de vitaminas sufren una disminución importante y la C es la que debes tomar para mejorar tus músculos, según la ciencia.
La Guia Michelin ha puesto a prueba la nueva hamburguesa de Burger King, Master Angus, en Bélgica y Luxemburgo, después de que la cadena rápida lo pidiese.
La menopausia no es una causa directa del aumento de peso, aunque sí se trata de un periodo en el que el cuerpo cambia y en el que las mujeres ganan hasta 5 kilos.
Si estás interesado en mejorar tu dieta y hacerla más saludable, este utensilio de Ikea es perfecto para comer sano, con pocas caloría y solo cuesta 4 euros.
Hijos de Rivera, dueño de Estrella Galicia, ha reformulado su modelo de negocio en plena pandemia de coronavirus: lanzó una tienda online con sus marcas de cerveza.
Los yogures más procesados del mercado son los flanes, superando con creces la cantidad máxima de 5 gramos de azúcar por cada 100 gramos recomendada por la OMS.
Los productos genéricos suelen ser una buena elección: calidad similar a menor precio. No obstante, algunos alimentos de marca blanca deberías evitar comprarlos.
Durante los años 90 varias bebidas azucaradas llegaron a nuestro país con sabores peculiares. Estos son 5 de aquellos refrescos que fueron un total fracaso.
¿Cómo saber si un hongo o una seta se puede comer o es venenosa? Hay que aprender a indentificarlas para que la salud no corra peligro y disfrutar de esta actividad.
Hay 2 claves para volver a tu peso de forma sencilla: el ejercicio y la comida. Sin embargo, debes afrontar bien tus objetivos para conseguir resultados.
