Las setas son uno de los alimentos de temporada en otoño: descubre la gran concentración de nutrientes que tienen hongos como champiñones, níscalos o boletus.
El apendicitis es una inflamación del apéndice que requiere de atención urgente, ya que además de dolorosa puede implicar complicaciones. Esto son sus síntomas.
Tras probar dietas de moda con efecto yoyo, cambié mi enfoque de pérdida de peso y logré adelgazar 22,6 kilos en un año. Estas son las 3 claves que me ayudaron.
Harvard compara comer arroz blanco con tomar azúcar de mesa pura. Pero estos trucos te permitirán comer este cereal sin efectos en los niveles de azúcar en sangre.
Este reputado y famoso entrenador personal en optimización de la memoria comparte la rutina matutina de 9 pasos que lo prepara mentalmente para encarar el día.
Los cambios en el estilo de vida que podrían prevenir el cáncer incluyen hacer ejercicio, no beber alcohol y limitar la carne roja, según los científicos.
Tras 20 años estudiando los hábitos de las personas que cumplen los 100 años, este investigador asegura haber encontrado 'el desayuno más saludable del mundo'.
Retener los gases conlleva algunos problemas incómodos para tu salud como la hinchazón y dolor abdominal. Aunque hay algunas cosas que puedes hacer para tener menos.
Con 79 años esta mujer hace cada día 50 flexiones y corre en la cinta. Eso le ayuda a tener huesos más fuertes, más fuerza de la esperada a su edad y a ser feliz.
Para aliviar los síntomas de catarros y gripes puedes probar este remedio. Cargado de vitamina C para tus defensas, el tomar zumo de limón resulta un buen aliado.
Un estudio analiza los cambios en alimentación que a partir de los 40 podrían extender la vida de una persona hasta en 10 años y los alimentos que la acortan.
Un estudio con 22 pares de gemelos idénticos prueba las dietas omnívora y vegana para concluir cuál es la que brinda mejor salud y rejuvenecimiento biológico.
Presta la suficiente atención a tu ropa de baño: esta es la frecuencia con la que debes lavar tu albornoz y las consecuencias de no hacerlo lo suficiente.
Una revisión asoció el uso frecuente o diario de las redes sociales con mayores probabilidades de consumo de alcohol, drogas y tabaco en jóvenes de 10 a 19 años.
